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El poder de la resiliencia : cómo lograr el equilibrio, la seguridad y la fuerza interior necesarios para vivir en paz / Robert Brooks y Sam Goldstein ; traducción Beatriz Bueno.

By: Brooks, Robert.
Contributor(s): Goldstein, Sam.
Material type: materialTypeLabelBookSeries: Divulgación/Autoayuda ; 213.Publisher: Barcelona : Paidós, 2004Description: 346 p. ; 22 cm.ISBN: 8449316049.Subject(s): CONDUCTA | RESILIENCIA (PSICOLOGIA)
Contents:
Mentalidades resilientes, guiones negativos y control personal -- Cambiar los diálogos de la vida: rescribir tus guiones negativos -- Elegir el camino que te lleve a ser resistente al estrés en vez de estar estresado -- Ver la vida a través de los ojos de los demás -- Saber comunicar -- Aceptarse uno mismo y a los demás -- Establecer contactos y mostrar compasión -- Saber lidiar con los errores -- Saber manejar el éxito construyendo islas de competencia -- Desarrollar la autodisciplina y el autocontrol -- Las lecciones de la resiliencia: mantener un estilo de vida resiliente.
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Item type Current location Call number Status Date due Barcode
Libros, Folletos, Traducciones Libros, Folletos, Traducciones Biblioteca Elma Kohlmeyer de Estrabou
Estanteria Abierta
EA 159.9.019.4 B 873 E (Browse shelf) Available 076230

Incluye bibliografía

Mentalidades resilientes, guiones negativos y control personal -- Cambiar los diálogos de la vida: rescribir tus guiones negativos -- Elegir el camino que te lleve a ser resistente al estrés en vez de estar estresado -- Ver la vida a través de los ojos de los demás -- Saber comunicar -- Aceptarse uno mismo y a los demás -- Establecer contactos y mostrar compasión -- Saber lidiar con los errores -- Saber manejar el éxito construyendo islas de competencia -- Desarrollar la autodisciplina y el autocontrol -- Las lecciones de la resiliencia: mantener un estilo de vida resiliente.

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